恢复手段相关论文
一、关于体育舞蹈与运动疲劳(一)体育舞蹈的产生与舞种一、体育舞蹈的产生。体育舞蹈是指以舞蹈化的身体动作为基本内容,以双人或......
摘要：根据现代训练学的观点分析，疲劳与恢复已构成训练的重要组成部分，也是决定训练成败的两个基本因素。本文根据武术运动的项目特点......
在体操或其他具有高难度及惊险性的运动项目中,受伤是经常发生的。就训练来讲,如果体操运动员和教练员遵循了训练的基本规则,比如......
针对体育运动中出现的疲劳现象,如何在最短的时间内恢复到运动前的状态,重新获得最佳的工作或运动能力,从运动训练学手段、营养性......
本文运用文献资料法对篮球运动的供能特点进行了论述,阐明了篮球比赛与运动训练中疲劳产生的机制,总结并提出了在训练和比赛中所产......
前言柔道作为竞技性强、直接对抗的运动项目,其特点是:技术为中心,力量是基础。在比赛中,如果拥有强大的力量,可以弥补技术不足,......
百米跑,是一项以最短时间完成定距水平位移的极限强度运动项目。为了更充分地发掘其美的内涵,更进一步地发挥身体的潜能,通过学者......
从急性和慢性疲劳产生的机理,论述疲劳对自行车训练的危害,并提出相应的对策。
From the mechanism of acute and chronic fatigu......
中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）05-000-02 摘 要 在体育运动中，负荷与恢复是运动训练中紧密相连的两个过程，是......
中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）02-000-01 摘 要 体育教学、运动训练过程中常常会出现运动性疲劳的现象，针对......
现代中长跑训练特点之一就是采用大负荷高强度的训练手段，在平时训练中运动员要承受极大的训练负荷，付出极大的能量消耗。大运动量训......
中图分类号：G886 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2013）09-000-01 摘要：拳击训练中，要增加负荷量，就必须有计划地采用一些有效恢复手段......
摘要： 体育运动是提高身体素质，增强身体各器官的机能和增进健康的有效手段。长时间从事激烈的大运动量训练和体育运动会产生运动性......
中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）03-000-01 摘 要 运动训练的目的是为了提高竞技水平，没有疲劳就没有训练，疲劳......
中图分类号：G804.54 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）10-040-02 摘 要 运用文献资料法，从运动生理生化学角度对运动性疲劳产生的......
摘 要 本文采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对游泳运动员常用的恢复方法进行调查研究，对运动后疲劳的恢复手段进行综述整理......
运动成绩的提高要靠科学训练和适宜的大运动量训练,也要靠有效的恢复.在现代竞技体育中,已把恢复作为其重要的组成部分,视恢复为训......
自行车运动是运动员骑一定规格的自行车比赛速度、耐力和技术的运动。目前,世界自行车运动的优势仍然在欧美。随着国际自行车赛场......
文章运用文献资料研究方法,从武术运动员产生心理疲劳的原因出发,阐述了武术训练、比赛中心理疲劳对武术运动员产生的不良影响,提......
本文通过文献资料法、问卷调查法、数据统计法对竞技健美操运动疲劳的产生原因、运动疲劳易发生部位、运动疲劳的判断及恢复手段进......
本文分别对田径运动中的低强度、中强度、大强度、最大强度跑时的供能系统,疲劳因素,恢复手段及训练手段进行分析,为运动时合理安......
一定强度的运动后，身体会出现不同程度的疲劳，施以合理的恢复手段可以促进人体机能水平不断提高，而过度疲劳不仅对提高运动成绩不利，还......
运动性疲劳与恢复是当前体育科学研究中十分引人重视的研究课题,本文收集了近年来的主要研究成果,对运动性疲劳恢复手段进行了简要......
根据散打运动员疲劳的特点,运用医学、生物学、营养学、心理学等理论,探讨了散打运动员疲劳的恢复手段,旨在为散打运动建立一套切......
体育保健知识是体育运动教学训练和比赛中必须掌握的一门知识,是每位从事体育教学锻炼者应具备的常识。它可以指导人们用科学的态......
运动成绩的提高要靠科学训练和适宜的大运动量训练，也要靠有效的恢复。在现代竞技体育中，已把恢复作为其重要的组成部分，视恢复为训练......
运动性疲劳与恢复是近年来体育科学研究中的一个重要课题,国内外许多专家和学者已提出多种假说解释其产生的原因,其中一种将运动性......
田径运动员竞技水平提高的过程是一个周而复始的过程,具体表现为：训练-肌肉疲劳-恢复-再训练-肌肉再疲劳-再恢复,在循序渐进的过程......
院校游泳教学训练的恢复手段比较单一,为探索出行之有效的积极恢复方法,从科学制定训练计划、课前准备活动、在运动中积极恢复等方......
从生理方面对健美训练中疲劳产生的原因进行了论述,指出其对恢复过程中所采用手段、方法具有重要意义,进而提出了相应的恢复手段,......
采用文献研究等研究方法，根据竞技体操运动项目的技术特点与能量代谢特点，并结合体操运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点以及......
在游泳训练后常用的恢复手段主要有水疗、按摩、药物等医学、生物学恢复手段。此外，也运用心理学、教育学、营养等手段加速机体的恢......
通过文献研究、调查访谈、逻辑推理等研究方法,根据武术运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包......
【正】 在当今大负荷训练的过程中,恢复训练已经构成了大负荷训练的一个重要组成部分.正如国际运动医学联合会主席普罗柯普所说:“......
从跳远运动员产生心理疲劳的成因入手,阐述了跳远训练、竞赛中心理疲劳对跳远运动员产生的不良影响,提出了跳远运动员心理疲劳的恢......
采用文献研究、调查访谈、逻辑推理等研究方法,根据体操运动员运动训练、竞赛产生运动性疲劳的特点,提出了有针对性的恢复手段,包......
每次重大比赛的成败,主要看队员能否在大赛中表现出良好竞技状态.而良好竞技状态是运动员在身体素质、心理因素、技战术素养等方面......
过度训练直接影响运动员的健康和运动能力,因此受到国内外体育界的密切关注.通过对近年国内外过度训练文献的回顾,对过度训练从5个......
青少年应该多参加体育运动，以提高自身的身体素质，可以选择的体育项目有很多，这其中中长跑是一个比较适合青少年的运动项目。不过运动......
结合运动生理学，运动生物力学和生物化学等基础学科，从身体生理机能和心理训练两方面入手，通过大量的文献时国内优秀径赛运动员训练结......
在短跑训练中力量练习是不可分割的一部分,力量练习是否到位也是决定运动员成绩的重要条件.该课题采用的研究方法是观察法和文献分......
本文从健美操运动员产生心理疲劳的影响因素入手，提出了健美操运动员心理疲劳的恢复手段。......
