大运动量相关论文
在运动服装的设计和制作中,舒适性是一项需要始终遵守的原则。为有效保障运动服装的舒适性,在其设计与制作的过程中,服装生产企业......
现代中长跑训练特点之一就是采用大负荷高强度的训练手段，在平时训练中运动员要承受极大的训练负荷，付出极大的能量消耗。大运动量训......
新一轮国家基础教育课程改革的一个重要而具体的目标，就是要改变至今仍普遍存在的学生被动接受、大运动量反复操练的学习方式，倡导学......
中图分类号：[G40-013.9] 目前，高密度、高强度的大运动量训练方法在各专业队内被普遍运用。作为一种有效的训练手段，这种方法取得......
一、前言 目前，学生被动接受、大运动量反复操练的传统学习方式仍存在，这种接受式的学习方式所学的内容是以定论的形式出现的......
教育课程改革的重要目标，就是要改变至今仍普遍存在的学生被动接受、大运动量反复操练的学习方式，倡导学生主动参与的探究式学习。构......
退休前那年生了场大病后，我就格外关注身体健康，并开始加强锻炼了。可随着锻炼运动量的加大，反而觉得周身酸痛，起初还以为是缺乏锻炼造......
库珀是美国知名的预防医学大腕，他长期担任美国总统的私人医生，是“有氧健身运动”的首创者。他认为生命的长短和质量完全取决于个人......
忙碌的工作，巨大的压力，雾霾的天气，是不是成为你放弃运动的理由？很多人办健身卡，如果你对人鱼线没有极度的追求，健身房里大运动量的无氧......
夏季是一年里阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。此时是人体新陈代谢旺盛的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行也相应地旺盛起来,......
股骨髁上骨折是骨科常见的一种骨折,但股骨是人体最粗、承受力最大的管状骨,需遭受强大的暴力才能发生股骨骨折,疲劳导致股骨髁上......
我们在对741名国内优秀运动员运动性疲劳的中医症候调查中发现,肾阴虚的发生率占肾气不足的绝大部分比例,肾阳虚的发生率非常低[1]......
一、青少年竞走运动员引起过度疲劳的原因 首先，青少年肌肉的发育尚不完全，肌纤维较细，含水份较多，蛋白质较少，间质组织多。与成人相......
暑假到了,同学们应该利用假期适当锻炼身体.在炎热的夏季,在热环境下锻炼,能使皮下毛细血管扩张,腺体开放加速,散热能力得以提高,......
教育课程改革的一个重要而具体的目标，就是要改变学生被动接受、大运动量反复操练的学习方式，倡导学生主动参与的探究式学习.在新的......
现代社会,生活工作节奏都很快,人体长期处于超负荷状态.俗话说:“生命在于运动”,进行适当的体育运动对促进人体健康有良好作用,而......
现代许多人认为,体育活动中要消耗大量的能量,能量消耗大,自然就要吃得多一点、好一点.这又常常被理解为要多吃一些肉、蛋等动物性......
现代生活中，喜欢健身的人越来越多，但很多人并不一定会健身，健身有很多的误区要规避，健康健身最重要！ 初始锻炼就采取大运动量、大强......
脂肪肝病人可根据自己的病情、个人爱好、原有的运动基础、肥胖程度、身体适应性、居住环境以及年龄大小等情况,来选择不同类型的......
一、体育课的特点rn1.阶段性强rn现在的学生大多缺少运动,一开始的时候不能安排大运动量的活动,等到体能恢复得差不多的时候,在进......
注意搞好教育转化为减少训练伤的发生，要对官兵进行健康教育，引导其克服以下不良习惯：首先是剧烈运动后大量饮水。剧烈运动时，人体排汗......
笔者认为,数学解题中,应就题目的目标、内容、结构、特征等采用一题多解、多题一解、一题多变、一题多用、一题多联.进行不同方面......
很久之前,人们就发现从事较大运动量的少女月经异常比例相当高,可以表现为月经初潮延迟、周期不规则、继发性闭经等,且运动量越大......
现在最新流行的是一种叫保鲜膜减肥的方法,它的做法看似非常简单,就是用保鲜膜包裹住需要减肥的部位,比如大腿或腹部,然后进行大运......
阅读教学在小学语文教学活动中占有重要的地位，它占用的课时最多，耗费精力最大，而且其效果如何将直接关系到整个小学语文教学的质量。......
新一轮国家基础教育课程改革的一个重要而具体的目标,就是要改变至今仍普遍存在的学生被动接受、大运动量反复训练的学习方式,倡导......
<正>提高学生解题能力是数学教学的重要任务.许多教师只关注学生做题数量、类型与结果,认为只要学生大运动量做题、做各种类型的题......
一、提炼的重要性rn新课改强调:“教师要把指导学生学习、教会学生学习放在重要位置”.教育家叶圣陶曾经说过:“教学的目的是为了......
在教学中,让学生能够积极主动接受大运动量反复操练的学习方式,积极参与到探究性学习中,是我国新一轮基础课程教育改革的一个非常......
一、问题的提出 长期以来，由于受“应试教育”的影响，语文教师往往习惯于自己讲、学生听，重视研究如何将知识讲深、讲透，忽视调动学......
作为一名从运动赛场走上教育岗位的工作者,我深深体会到在提高运动员运动成绩的同时,训练恢复是运动训练中的一个重要的环节.高强......
一、恢复在体能训练中的意义rn体能训练的发展过程,是先从片面追求量的积累阶段开始的.上世纪六、七十年代被视为世界体育运动发展......
著名语言学家吕叔湘先生说过：“教学，就是教学生学．主要不是把现成的知识教给学生，而是把学习的方法教给学生。”但在语文实际教学中，人......
冬天如何运动才最养生俗语讲“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗”。冬季锻炼有提高身体御寒能力、提高机体抵抗力、......
可见做事万不能经验主义，而人又是多么容易被显而易见的因素影响了判断 在都市人里，或者更准确地说，在以脑力劳动为生的人群里......
在微信朋友圈中，不少人喜欢晒健走步数，动不动就2万步、3万步的运动量。然而，过度健走可能造成腿部关节的慢性劳损，应避免大运动量的单......
数学教学常常通过解决问题的形式展开，定理的发现和证明,例题的求解和引申,习题的模仿和演练等等，都是学生学习过程的有机组成部分。......
在众多的户外运动中,滑雪是对人身心均有益的一种运动。首先,滑雪运动能增强人的肺活量,长期坚持滑雪锻炼,肺活量会有明显的提高。......
许多人在减肥时,决心非常大,吃减肥药、运动、节食都能坚持。但费尽九牛二虎之力减肥成功后,往往立刻“松一口气”,结果时间不长就......
