跳远助跑相关论文
本论文拟通过足底压力测试系统对跳远运动员最后一步和起跳进行测量，通过数据的采集和计算，，得出运动员不同技术阶段的足底压力特征。......
在日常的体育教学中,迁移教学规律发挥着重要的作用。所谓迁移是指学习一种知识、技能对学习另一种知识、技能产生的某种影响。迁......
跳远是由助跑、起跳、腾空、落地等几个动作阶段组成的一个完整的运动过程。是比较单纯的项目,它的特点是需要把助跑速度控制在一......
一、确定模式的依据目前田径技术和训练理论不断深化,人们对跳远最后几步助跑速度进行广泛的研究,研究的重点是助跑最后两步步长......
我国男子跳远运动为了赶超世界水平,有关科研人员在助跑速度方面进行大量的研究。助跑速度是决定跳远成绩的重要因素。根据国家体......
认为在大学生跳远助跑技术教学训练中,必须重视后程助跑速度节奏的明快和稳定性,并形成正确的动力定型,否则往往造成踏跳失误,或者......
青少年从事跳远专项训练,技术训练是核心,而助跑与起跳的有机结合更是跳远的关键技术,青少年运动员神经兴奋过程占优势、灵活性高......
柔韧性是跳远运动员的一项重要素质。在跳远训练时,有些教练员和运动员,为了早出成绩、快出成绩,一味地在速度、力量和专项技术上......
青少年运动员进行跳远比赛时,起跳犯规或起跳脚未踏上起跳板的现象常有发生。无论出现哪种情况,都不能使运动员跳出最佳成绩。作......
助跑起跳是跳远技术中的重要组成部分,对其掌握的好坏直接影响着跳远运动技术的发挥和运动成绩的提高。为此,本文通过对跳远技术中......
跳远成绩的提高与助跑技术和起跳技术有着密切的关系,缺一不可。建立正确的心理定势、解决助跑技术和起跳技术中存在的问题、正确......
跳远是由助跑、起跳、腾空和落地一系列技术连接起来的，每一步都与下一步紧密联系，形成一个完整的跳远运动过程。就助跑而言，跳远助跑......
在跳远教学中,助跑起跳是一个重要环节,如果踏跳不准,不但影响学生跳跃能力的发挥,而且直接影响跳远的成绩。为了适应教学特点,下......
跳远是田径运动中最为普及的项目之一,在中小学的体育教学与训练中占有很重要的位置。但根据我们的观察,在具体训练过程中大家往往......
在跳板处放上一块有弹性的斜跳板，是目前大多数教师在跳远教学中所常采用的教学方法之一。田径教材中也列入了这一教学方法，为了能使......
助跑是跳远项目最重要的技术环节之一,运动员助跑准确与否,直接关系到成绩的发挥。如果助跑稳定、跳板准确,就会增强青少年选手的......
中小学生的跳远技术训练是以掌握快速、准确的助跑,正确的起跳技术,以及合理的空中和落地动作为前提,为将来进一步提高跳远的技术......
三级跳远的速成教学法●石宏林永升三级跳远属技术较复杂、强度大、负荷大并对身体素质要求较高的运动项目。通过教学实践，我们体会......
速度在跳远中起着决定作用,这一点早已为世人所知。目前国外在跳远项目上已出现了双料冠军,如刘易斯、鲍威尔、德雷克斯勒等。他们......
跳远是一个速度性项目，速度对于跳远成绩来说起着决定作用。教练员们历来都十分重视对跳远运动员进行速度训练。在跳远的助跑中不仅......
在训练教学中如何合理的解决跳远水平速度与起跳角度之间的关系是一个很重要的课题。经过对中学田径跳远组女4人男1人(11-19岁)进......
在中学生中,因为腿步力量不足,踝、膝、髋关节不能积极蹬伸,导致跳远助跑的速度、起跳的高度、起跳的角度不够,从而影响跳远起跳技......
在跳远比赛中，运动员只有在助跑准确的前提下充分发挥自己的最大体能，才能获得好的成绩。而运动员要想在助跑中跑的准确，并不是一件容......
跳运助跑是跳远教学与训练中的一个重要技术环节。如果助跑稳定、踏板准确，就会增强青少年选手的自信心，并能为强有力的起跳作好准备......
跳远是田径运动中最为普及的项目之一,在中小学的体育学习与训练中占有很重要的位置。但在具体训练过程中大家往往只重视起跳和空......
助跑速度是决定跳远成绩最重要的因素之一,世界著名跳远运动员卡尔、刘易斯的助跑水平速度竟高达l1.4米/秒。总之,助跑速度在跳远......
摘要：本文对河北省第十四届的大学生运动会甲A2组（普通生）跳远运动员踏板成功率进行分析。普通大学生在比赛中踏板准确性较低，犯规现象......
在田径运动员跳远项目比赛中,有不少运动员因为踏跳准确性差,导致失去夺冠的良机,更有甚者在及格赛或预赛三次试跳中全部犯规,取消......
三级跳远由单足跳、跨步跳和跳跃三部分组成。合理分配三跳比例,才能使三级跳远具有经济性。近几年,我一直担任田径队跳跃组的训练......
大量的文献研究表明,在决定跳远成绩的所有因素中,助跑速度所起的作用已可占到80%—90%,较高的水平速度是获得较好跳远成绩的前提......
跳远比赛规则规定,跳远比赛时在起跳板前紧靠起跳线的地方要设置橡皮泥显示板,如不具备设置橡皮泥显示板的条件,在跳远起跳板前可......
踏板准确性在跳远中起着十分重要的作用。它将直接影响水平速度与垂直速度的发挥。在跳远比赛中,常见的问题是助跑的失败或失准,这......
跳远技术和其它跳跃项目具有共同的结构特征,教学训练手段和方法上,也都有许多相似之处。根据跳远技术整体特征的分析,总结出跳远......
通过查阅大量有关跳远技术分析方面的文献资料,从跳远的助跑远度、起跳的角度、腾空和落地四个方面进行分析得出:高速度助跑是跳远......
本文针对当前有不少体育工作者对助跑与起跳相结合的技术原理不足强调了提高绝对速度的能力和适当缩小助跑速度利用率,能充分的准......
助跑是跳远项目最重要的技术环节之一,在一定程度上对成绩的好坏起着决定性的作用。同时,助跑又是一个比较复杂、容易变化的环节,......
解决跳远助跑的准确性及合理 性,便成为跳远技术中的主要矛盾。在训练中教练员和运动员花费了较多的时间,提高助跑的准确性及合理......
一、引言 当前,对于运动员和教练员来说跳远助跑是举世无双的挑战。一方面速度必须适宜,从而使运动员达到可能达到的水平速度,并......
在跳远项目比赛中,有不少运动 员因为助跑准确性差,而失去了夺冠的良机,更有甚者,及格赛和预赛3次试跳全部犯规,被取消决赛资格。......
我们一般习惯将跳远的技术分为助跑、起跳、腾空和落地几个部分,而腾空又分为蹲踞式、挺身式和走步式技术。青少年运动员在跳远技......
