起跳腿相关论文
三级跳远是一个对身体素质要求较高，技术比较复杂，身体素质与技术高度统一的项目。正是由于它的这一特殊性，该项目自二百多年前出现以......
一、跳远技术动作教学的基本原则 当代跳远动作的演化和发展,已形成了以下特征:以速度为核心,强调身体向前性,增大起跳腿缓......
在武术套路的学习过程中,经常会遇到大跃步前穿这个动作,对很多初学者来讲,其是一个较难的动作,但其完成的好坏,在很大程度上决定......
<正>在本市的一次"新生代"展示课中,一名上跨越式跳高的教师在上课中用到"起跳腿"、"摆动腿"、"两腿依次过杆"等专业术语,虽然教师......
武术棍韧性好、轻便灵活、结实耐用，具有一定的承受力，在武术课中，用于发展学生的身体素质或者提高武术课的趣味性，一些学校并没有拓展......
一、落地动作的教学步骤(一)立定跳远上体前倒落地双脚蹬离沙坑沿向前跳跃,当脚跟触及沙面后,两腿迅速收回屈膝缓冲,前脚掌下压,使......
在多种跳高姿势中,跨越式跳高技术简单、自然,容易掌握,其对场地设备条件的要求不高,是广大青少年较为喜爱的一项体育运动。为了培......
蹲踞式跳远是区小学生田径运动会中比赛的一个项目,也是浙江省小学体育教材中的一项内容。这个项目技术性较强,对速度和力量等素质......
所谓因视觉差而造成的起跳犯规是指运动员在未踏上起跳板之前为准确起跳作准备时,通过视觉判断起跳板的位置,利用眼睛的余光踏上......
本文在实践的基础上,对背越式跳高的落地、起跳、过杆、助跑的技术要点和教学中所采用的一些方法分别作了较认真的探讨。同时,对学......
从运动学、动力学的角度对跳远起跳的生物力学研究加以归纳、总结。运动学指标包括着板角、着板前三四步的步长、起跳时间等；动力学......
一、台阶前高抬腿跑接起跳 站在４０—５０厘米高的台阶或肋木前做３—５次原地或行进间高抬腿跑接起跳动作。摆动腿踏在台阶（或肋木）上（不要跳起），......
[摘要]跳远运动是一项技术要求很高的运动。整个技术很复杂，动作难度大，对运动员的身体素质要求也很高。本文根据多年实践经验，总结了......
摘要：以参加第11届全运会田径比赛女子三级跳远决赛的前8名运动员作为研究对象，就其单足跳技术的运动学指标作为研究内容，结合世界优......
1968年第19届墨西哥城奥运会迪·福斯贝里创造的“背越式”跳高至今已有几十载,当时2.24米的纪录已被2.45米打破,该项技术由创立到......
背越式跳高具有“快速”的技术特点,要求快速助跑、快速起跳和快速过杆。背越式跳高技术与跨越式和俯卧式相比,其最大的优越性是重......
<正>立定跳远是中学生体育加试的一项重要内容,同时它在体育加试中也占有一定分数,对整体加试分数具有一定影响。因此对立定跳远技......
【摘要】核心力量是运动时人体核心部位产生的力量发挥的综合作用。本文分析了核心力量在人体运动中的作用，重点从核心力量对跳远技......
从事跳远项目教学和训练的研究者都清楚，起跳无疑是跳远完整技术中最关键的环节，它决定了跳远试跳的成败与成绩的发挥。对初学者来说......
【中图分类号】 G633.96【文献标识码】 B【文章编号】 1671-1297（2012）11-0282-01 跳远的完整技术是由助跑、起跳、腾空和落地四......
在跳高中助跑、快速的起跳与过杆技术以及各个技术之间的衔接决定了跳过的高度.在这些技术动作中,助跑到起跳的衔接中,最后一步摆......
方法：从运动生物力学角度分析跳高的起跳动作，通过使用Qualisys光学动作分析捕捉系统，分析内蒙古师范大学跳高专项学生在起跳中存在着......
1背景有一个故事讲的是一只又饥又饿的鸭子,在黑夜的湖水里寻找食物。它忽然看到了月亮在水里的倒影,它以为这一定是一条闪着银光......
采用运动生物力学实验法.结果表明,造成男排运动员单脚起跳效果差的主要因素是,起跳腿膝关节伸肌离心收缩能力差和摆动腿摆动技术......
经调查发现 ,在东北三省优秀男子跳高运动员中起跳腿患静脉曲张病变的人较多。本文对此进行了研究 ,分析了导致病变的原因 ,提出了......
在影响跳远成绩诸多因素中,起跳技术是各个环节中一个非常重要的关键技术。就起跳技术及起跳腿对跳远运动员创造成绩所发挥的作用,......
有许多初学者,甚至经过很长时间训练的跳高运动员,不能较好地把助跑起跳时的腾起初速度及起跳后获得的垂直速度合理运用,因而造成......
采用文献资料法、三维影像解析法和数理统计法等方法,对国家健将级和国家二级两种水平男子跳高运动员的技术数据进行分析。研究发......
一、使学生明确学习目的作为体育教育专业的学生,首先必须让他们清楚地知道,田径运动是各项运动的基础,是最有效的全面发展身体素......
运用运动生物力学测试的方法,对我国优秀男子跳高运动员起跳力量特征进行了研究.结果表明:起跳腿踏跳过程中所受的垂直冲击力可达......
通过对起跳腿的受力分析和能量转换的研究,得出以下结论:就运动学特征而言,起跳过程是发生在起跳脚与地面之间的一次类似于非完全......
【正】背越式跳高是一项技术动作较为复杂的跳跃项目,在学校运动队的训练中占重要地位。但由于其自身动作速度快、节奏快、动作复......
三级跳远是由3个不同跳跃形式组成的完整技术,是一项运动强度大、技术复杂而对身体素质要求较高的跳跃项目.它的成绩取决于助跑速......
一、 合理的最后几步助跑节奏 良好的起跳必须建立在精确的、有节奏的助跑基础上。跳远的助跑节奏是指完成助跑过程中动作......
力量是跳高的基本要素,它是发展其它身体素质的基础,是完善技术和提高比赛成绩的动力因素.跳高专项力量训练是指在发展绝对力量或......
旨在通过数理分析,向教练员介绍如何来确定条约运动员起跳腿力量,并以此与运动员的体质特点相比较,从而挖掘运动员的潜能,改进运动......
运用运动生物力学研究方法，对张李文与女子跳高世界纪录保持者科斯塔迪诺娃的跳高技术进行对比分析，发现：张李文起跳后身体重心腾起的......
跳远是由助跑,踏跳,腾空和落地四个有机联系的部分组成。跳远活动,发展学生的弹跳力、速度、灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢......
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采用运动学和动力学同步实验等研究方法,对30名男子跳高运动员的"超等长"收缩能力进行生物力学研究,针对影响跳高运动员起跳效果的......
通过对中外跳远运动员有关运动学技术参数的对比分析 ,对提高我国男子跳远成绩的有效途径进行了探讨。认为提高绝对速度能力是提高......
对背越式跳高过程中起跳腿肌肉的SSC活动进行研究,为指导我国跳高运动员起跳腿的专项力量训练,提高跳高成绩提供理论参考。运用文......
