运动减肥相关论文
节食表面上看上去是一种快速有效的减肥方式,但实则会给减肥者带来很多负面影响。因此本文基于前人的研究,总结了节食可能给女性减......
以湖北民族大学为例,对后疫情时代大学生肥胖发生现状进行调查,指出大学生肥胖的原因及不利影响.研究表明:目前大学生对于减肥的理......
文章采用文献资料法、问卷调查法等研究方法,研究山东师范大学大学生的运动减肥现状。研究发现,大学生运动减肥成功与否一方面在于......
肥胖不美观是小事，有碍健康是大事。 肥胖是各种成人病的发病基础 日、欧、美等国家一般把高血压、糖尿病、心血管病......
体重的增减是物理变化，脂肪与其他营养物质的相互转变是化学变化。目前，肥胖已成为一个全球性问题，我国青少年肥胖呈逐年增多趋势，“减......
随着改革开放、经济腾飞，人民生活水平不断提高，过去的短缺经济发展到现在的物质极大丰富，民众的生活方式、膳食结构发生了巨大的变化......
我发现一件奇怪的事，当今的女人们都在疯狂减肥，胖的要减，不胖的也要减。老妈1.60米，108斤，不胖、不瘦，我觉得蛮好。可是，每次友人相聚，老......
运动减肥对于青少年既没有副作用，还能提高身体素质，全面发展。针对我校肥胖学生逐年增多的情况，我们对３７位肥胖少年进行了一个月强化训......
练习踏板操可以根据自身情况很容易地保持运动减肥的有效强度,同时能更有效地提高自身的协调性。所谓踏板操,就是指在踏板上随着动......
打网球并不能减轻太多体重，但它可以帮助你收紧赘肉，重塑体型。 减肥，已不再是女性的专有名词。女人们想变得玲珑有致，男人们同......
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目的:找到肥胖男青年的最大脂肪氧化强度,制定出肥胖男青年的Fatmax运动减肥方案。并对比常氧和低氧环境下Fatmax运动减肥方案对肥......
背景和目的肥胖影响和危害人的健康。虽然运动已经成为公认的有效减肥手段,但是在实际的运动减肥中,减肥效果却呈现明显的个体差异......
研究目的:在前人研究的基础上明确不同运动方式、运动强度、运动持续时间组合搭配的燃脂效果,旨在为运动减肥人群制定运动处方提供......
倒立减肥属于运动减肥的一种。倒立的好处有很多，每天有意识地短时间倒立可以快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经、脑细胞......
几乎所有人都担心减肥后反弹，实际上，很少有快速减肥不反弹的，但是反弹少总比反弹多来得好，注意饮食和生活習惯，总比不注意来得好。况且......
关羽减肥 关羽总是感觉自己体重有些超标，于是决定听从华佗的劝告进行运动减肥。他让周仓每天把赤兔马牵来让他骑一小时，周仓很尽......
每次和唐娅一起走，我总把她想象成一只小猪。因此我的脸上总是挂着甜蜜的笑容。唐娅很羡慕我的好心情，向我求秘方。我很爽快地告诉她......
最近，我觉得自己胖了许多，同学、老师和家人也都这样说我，于是，我决定减肥。 星期天的早晨，我一改往日赖床的习惯，5：30 我就起床准备跑......
儿童肥胖导致的不良后果直接表现在:智力降低、动作操作能力和运动协调性差、性格孤僻、缺乏自信心、影响青少年正常发育,此外儿童......
CTR市场研究通过网上调查发现： 减肥的需求主要来自于25岁以下的女性! 可见对“更加美丽”的追求，显然主要集中在偏年轻的女性群......
摘要：物质生活的富足使人们开始转向对精神生活的追求，突出的表现为越来越多的人开始喜欢上了跳舞。但在关于舞蹈基本功的看法上观点......
Irisin是新发现的一种细胞因子。运动可诱导骨骼肌表达过氧化物酶体增殖物激活受体γ辅助激活因子1α(PGC-1α),PGC-1α促进骨骼肌......
第八套广播体操现在开始： 第一节：瑜伽运动。 第二节：太极运动。 第三节…… Windows 8一出现，所有人都开始运动起来了。......
瘦脸是一种美容时尚，我们生活中就有一些小方法，可以瘦脸。 方法一：仰头拍脸。将头部缓慢向后仰，达到极限时用双手掌心轻轻拍打脸部......
肥胖,绝大多数属于单纯性肥胖。导致单纯性肥胖最根本的原因是机体能量代谢失衡,脂肪过度堆积。肥胖已日益成为当今社会严重威胁人......
夏去秋来，凉风习习，虽凉却不至于寒，此时不妨进行一点耐寒锻炼。千万不可观一叶落而知秋，以免随着寒冷的加剧越穿越多，御寒的能力越来越......
最近，我发现以前很合身的衣服居然统统“缩水”了。我赶紧对镜一照，发现脸蛋变圆了，腰身变粗了，小肚腩凸出来了。不行，我一定要减肥! ......
1.记忆力减退,思维迟钝 记忆力减退、思维迟钝是女性脑部衰老的表现之一，女性若出现了这种情况该怎么办呢？ 逆转的方法:进行......
本人身高不到1米6，体重近140斤，胃口贼好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。站在街头的体重器上，体重器会发出悦耳的声音：“您的体重偏重，请注意保持......
长期以来，人们一直错误地认为肥胖与糖有关，仿佛糖是引发肥胖的罪魁祸首。“低糖饮食能减肥”的神话一直流传到了今天。就连我的一些......
饭前除烦饭后赏乐。唐代名医孙思邈告诫世人：“人之当食，须去烦恼。”按“脾脏闻乐则磨”之说，食后赏乐会促进消化吸收。 饭前饭后......
不喜欢去健身房进行高强度运动减肥？又不想做减肥食谱？如何运动减肥轻松又不累？其实生活中的很多好习惯一样可以让你燃烧你的卡路里，达......
人们都知道，要想减肥，绕不开“管住嘴，迈开腿”这条经典道路。但很多刚刚开始通过运动减肥的朋友都会“纠结”一件事：为什么开始运动之......
“三月不减肥，四月徒伤悲”。减肥，可以说是现代最广泛的行为之一。老头老太太们没有狂热的冲动，但扎扎实实地落实在行动上，少吃肉，多运......
随着生活水平的日益提高,肥胖问题已经影响了不少人的正常生活,同时伴随着人们审美观的改变,减肥也受到越来越多的关注。与药物和......
中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）06-000-01 摘 要 肥胖是当今世界困扰许多人的健康问题，肥胖相关疾病包括2型糖......
现如今,肥胖已经成为当代普遍存在的一种不良现象,在此当中,青少年人群占据了相当大的比例,其肥胖人数也在逐年增长,为青少年的身......
