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第二式 白猿欢跳右式 接上势，左脚蹬劲，右脚向右侧跳起落地，腿半蹲，左腿随之提起，足尖向下靠近右腿弯处。在右脚跳起时，右猿勾手松开，......
第一段1.起式教法提示:并步站立-开步举臂-马步下按。(l)两脚并拢,身体自然站立,头上顶,下颌内收,胸腹舒展放松,肩臂松垂,两手轻贴......
9.左右穿梭教法提示:上步抱球——弓步架推——上步抱球——弓步架推(1)上步抱球:上接“右下势”的独立挑掌。当右独立势形成后,右......
第十三势 刘海砍柴 动作分解：承上势，身体左转，右脚随势向前上步，双腿屈膝成左半马步，双手同时变蛇头手，右掌向前下方穿插，指尖向......
三、部分戳脚动作拆解 (一)斜身拗步： 1、练习方法： 由立正开始，两手握空拳向左摆起，左脚随手动向右脚右前方上步(图1)；两......
“白蛇吐芯”是河南洛阳心意六合拳中的一个小型套路，主要培养练拳者在实战中连续攻击的能力。 “白蛇吐芯”在练习过程中要求全......
崩拳，形意拳、心意六合拳、大成拳等拳派的拳术技法之一。由于崩拳发力迅猛，动作隐蔽、直接。主要攻击对手胸腹部位，一般很难防御。十......
1、白云盖顶 预备姿势(图1)，左脚尖外展，左拳变掌，经腹部向外、向上，小臂内旋，架于额头上方，掌心斜朝上，同时身体微向左拧，目视左前......
1、满肚痛 预备姿势站立（图1），左脚向左方迈一步，左拳变掌经胸前由下向上架于额头上方（图2），同时右拳从腰间向斜下方冲出，力达拳面，目视......
第十势、二郎担山(担肘) 动作分解：承上势，身体右转，重心右后移，双腿屈膝半蹲成左马步，同时右拳变掌内旋、屈肘，向右上方推撑，高于肩齐......
八极拳中除了有小架套路以外,还有单打。小架是八极拳的基础,有了坚实的基础后再练单打。八极单打是八极拳练习实战的套路,现介绍......
卵巢原发性绒癌自发破裂死亡１例莱州市人民医院李节良王捍东患者１６ｙ，因右下腹痛６０ｄ，加重伴发热、恶心、呕吐１０ｄ，于１９９５年１月２６日收住院。患者曾在当地医......
穿越大沙漠时，驼队遭遇一场特大沙暴。一名商人的骆驼被流沙埋没，他本人却侥幸逃脱。可是不幸的是，商人与整个驼队失去了联系，他迷了路......
“在一万公尺的高空，在图104的飞机上，难怪阳光是加倍的明亮，机内机外有两个太阳！不倦的精神呵，崇高的思想，凝成了交响曲的乐章，像静穆的......
你知道奥运会是怎么产生的吗？目前一共办了多少届？你了解哪些城市举办过奥运会吗？ 在瑞士的洛桑有一座奥林匹克博物馆，它将为你揭开......
既然一只耳朵就能听到声音，人和动物为什么大都长着两只耳朵呢?如果同学们感兴趣，可以做一做这个实验：蒙上双眼并堵上自己的一只耳朵......
1979年的一天，我学到了人生最重要的一课。为此，我几乎搭上自己和搭档的生命。 就在前一年，我接连交上好运，成功征服了几条难度极高......
小明：小乐，你到上海也快三年了吧。 小乐：是啊，我是新上海人。做上海人要有噱头，有派头，有苗头。 小明：来，戴上这个豆芽花发夹。 ......
在国际空间站上，最令人头痛的一个问题可能就是上厕所！为此，美国宇航局不惜花费巨资，从俄罗斯购买了一套价值1900万美元的太空厕所新设......
作为教师，我一直觉得我的职业是非常安全的，不会遇上什么凶险。然而有一次，我遭遇了鳄鱼，那真是让人刻骨铭心啊，而更让人刻骨铭心的，还不......
有一群迷路的骆驼，它们在沙漠里走了一天一夜，怎么也找不到正确的方向。同时，在沙漠的另外一个方向，还有一只转了一个星期也没能走出沙......
10月24日 晴 今天，我和妈妈等一行人，从太原火车站出发，乘高铁来到北京，从北京乘飞机去了泰国。晚上八点钟，飞机起飞，经过四个多小时......
一直以来，“感恩”在我心中是“感谢恩人”的概念，“恩人”者，乃于已有大恩大德者。而在美国的一次偶遇却让我悟出了感恩的另一层意味......
中国第二历史档案馆(南京)保存的一则《苗刀考证》上记载：“苗刀……两手持之，用以冲锋陷阵，远胜单刀及其它短兵。迨明戚继光将军，改铸......
侧屈腿，倾上身，食指和中指并拢指向右前方，脸背对着手指的方向大喊一声“走你！”。这两天，我国首艘航母“辽宁号”舰载机起降演习现场飞......
